Jada. Surprise. Matinnlegg fra meg. Can you believe it? Uansett, ikke forvent kulinariske opplevelser og fancy tilberedte retter. Jeg spiser for å forme kroppen slik at jeg blir fornøyd, og jeg spiser fordi jeg må. Noen ganger fordi jeg er sulten, og andre ganger fordi jeg får cravings eller er rastløs og stressa. Jeg gir katta i hvordan det ser ut så lenge disse behovene tilfredstilles. Akkurat nå skriver jeg for å fortelle dere at det faktisk ikke er så vanskelig å spise sunn mat på farta. Så hvis du enten vil ha et sunt, enkelt lunsjtips eller tips til mat på farta så får du det her. Enjoy!:)
Samtlige av disse forslagene ligger på ca 300 kalorier. Pluss minus. Og du holder deg mett lenge! Ting behøver ikke være mer komplisert enn dette.