Før-trenings stacken min her nede.
God morgen! Klokken er knapt 7 hos dere. Her er den nå snart ni, og vi er klare til økt nummer en i dag. Vi har kjørt to økter hver dag siden vi kom hit og må si oss fornøyd med det. Det er ganske kult hva man kan oppnå på kort tid så lenge man har et program som er smart designet og som ikke varer ut i evigheten. Kjapt inn og kjapt ut er det vi går for. (Men det kan drøye litt siden vi koser oss på trening her nede).
Dette får jeg i meg før morgensøktene:
30 gram wheyproteiner (Skulle helst hatt BCAA, men har ikke fikset det her enda)
Red Bull (Siden jeg ikke har fres her)
og eggehvitter hvis jeg er ekstra sulten.
Dette inntar jeg ca 30 minutter innen vi drar.
Starting to lean out- Men har fremdeles et stykke igjen.
Ellers så har vi fått klarsignal om å komme å trene med selveste Andreia Brazier denne uken. How cool is that? 
Vel, da stikker vi på trening. Ha en strålende tirsdag engler!
Just another day in paradise…