Jeg er overbevist om at du kan få til mer enn du tror. Mer enn du kan forestille deg, og mer enn du innbiller deg at du har kapasitet til. Likevel holder vi ofte på forklaringer som ikke tjener oss på veien mot å nå mål, og da er det ikke så mye man får gjort. Det er spesielt èn forklaring jeg gjerne vil ta tak i, og det er følgende

«Jeg er så dårlig til å lage mat, jeg er ikke kreativ på kjøkkenet, og jeg blir fort matlei. Derfor når jeg ikke målene jeg har satt meg»

Jeg velger å vri litt på det; Sannheten er at målene dine ikke oppnås, fordi du forteller deg selv at DETTE er grunnen til at du ikke når mål;)

Jeg forstår hvor det kommer fra, og jeg forstår at det kan virke logisk at matlaging er noe vi bør være god på, basert på fitnessbloggere som legger ut sunne «gourmet» måltider, og i tillegg flexer flotte bicepser.  Vi drar dermed en umiddelbar link mellom treningsresultater og kreativitet på kjøkkenet.

Men jeg ønsker helt enkelt å dele dette med deg: De to tingene henger ikke mer sammen enn det har lyst at det skal henge sammen. Det er nemlig fullt mulig å oppnå mål (hva enn det er), og spise bra, selv om du (Som meg?) overhode ikke er interessert i å leve på et kjøkken og ta fancy matbilder.

Personlig er jeg overhode ikke kreativ i matveien. Jeg ser det som en styrke. Jeg er ikke interessert i å la mat bli en altoppslukende greie, og jo enklere matveien er, jo ENKLERE er hverdagen min.

Jeg vil derfor utfordre deg på følgende:

Ta «problemene» når de kommer, istede for å la de stoppe deg der du er.

Hvis du ikke er kreativ på kjøkkenet, så spis det du LIKER til du er LEI. Og når du blir matlei, hva gjør du da? Ja, da spiser du noe annet. Og hvis du ender opp med å bli matlei i flere dager? Hva så? Jeg garanterer deg at du ikke dør av det. Når kroppen kjenner behovet, så kan du være sikker på at du får lyst på mat igjen. Det er uunngåelig.

Jeg vet det høres » for enkelt» ut. God forbid- Det å ivareta seg selv skal være et pokker til blodslit, sant? Eller så «funker det ikke» ?

Om du er overveldet, og syns det er tøft å ta tak i ting (som forøvrig gjør at du ikke kommer noen vei uansett), så er første steg videre på veien å sette en stopper for å komplisere ting for deg selv. Ta èn dag av gangen. Kanskje ser du annerledes på det imorgen, men det eneste du kan gjøre i dag er å ta en avgjørelse om at du skal ta problemet når det kommer. Ikke før;)

Jeg skriver dette med blink i øyet jenter.

Klem

Innlegget Lite kreativ og fort matlei? dukket først opp på Silje Mariela.