Hehe…Ja faktisk. Men det vanligste spørsmålet jeg får er følgende:
“SILJE!!! ER FAT ATTACKPROGRAMMET DITT FOR ALLE????
Svaret mitt er et enkelt Nei. Det er det ikke!
Om planen er å bare daffe igjennom programmet så vil jeg nok brukt investeringsbeløpet på noe annet . Om det også føles kjipt å gi avkall på dårlige vaner er det nok ingen god idè å investere i dette akkurat nå. Om du aldri har løftet en vekt i ditt liv er det nok heller ikke den beste ideen siden dette programmet krever at du har litt forkunnskaper.
Og om freemeals er det viktigste for deg, så er det kanskje heller ikke helt optimal siden det er bedre å ha et litt annet fokus om du skal ned i fettprosent. Men er du motivert og klar til å gi gjernet så sier jeg bare: Lykke til og Kjør på! og Ja, det er faktisk tatt høyde for freemeals. Just because I am awesome, and it works
1. Jeg vil KUN vil ned i fettprosent, og ikke vekt- Passer dette programmet for meg?”
Det er det. Fat Attack er lagt opp slik at hvis du har mange kilo å miste så vil du gå ned i kilo. Hvis du er på din trivselsvekt, er det hovedsakelig fettreduksjon du vil oppnå. Dette kan vi også enkelt justere på.
2. Jeg har to små. Kan jeg benytte kostholdsplanene i kombinasjon med familieliv? Det kan du! Kostholdet er lagt opp på en enkel måte, og det er kun friske gode råvarer som benyttes i Fat Attack 3.0. Det er en plan som alle i familien kan ha glede av. Hvis du som mor (eller far) passer kaloriene selv så kan maten spises av alle.
4. Hva får jeg når jeg bestiller Fat Attack 3.0?
I tillegg til at du mottar programmet i posten, får du også et oppskriftshefte som gir inspirasjon på matfronten. Du vil også bli gitt 3 mndrs gratis tilgang til vårt medlemsnett hvor du finner flust med treningsvideoer og øvelser. Du får også tilgang til vårt lukkede forum på Facebook hvor det er mange aktive jenter. Her er min assistent Catharina (og delvis jeg) aktiv, og besvarer eventuelle spørsmål som dukker opp underveis i programmet.
5. Det er ikke alt av øvelser jeg kan gjøre på grunn av skade, hva gjør jeg da? Da hjelper jeg deg å finne alternativer til øvelsene. Det er lagt ut liste med alternativer på vårt medlemsforum.
6. Innholder Fat Attack noen form for spisedager?
Ja. Du har noe som kalles frimåltid en gang pr uke. Freemeal er et måltid hvor du kan spise hva du vil inkludert dessert.
7. Jeg har fulgt dine programmer tidligere, er dette det samme som har vært før?
Nei. Fat Attack 3.0 lagt opp annerledes enn tidligere programmer.
Hvordan starter jeg? Start her!
So there goes !!:)
Her har jeg besvart de 7 spørsmålene som stadig går igjen. Har du flere spørsmål kan du fyre løs i kommentarfeltet.